きゅうりとパプリカの塩麹ナムル

カテゴリー:レシピ 投稿日:2023.09.05

あと1品欲しいというときに、冷蔵庫にある野菜で素早く作れ、どんなおかずにもよく合うのがナムルです。塩麹のうまみとごま油の香りで味が決まり、使う調味料も最低限。さらにきゅうりだけでも美味しく仕上がります。

 

きゅうりとパプリカの塩麹ナムルの作り方
きゅうりとパプリカはせんぎりにします。塩麹とごま油を合わせ、きゅうりとパプリカに和えます。器に盛って、黒こしょうを振って簡単出来上がり。

 

【材料】
・きゅうり:1本
・パプリカ:1/3個
・塩麹:大さじ1
・ごま油:小さじ1
・黒こしょう:少々

 

【作り方】
1./きゅうりはヘタを切り落として、千切りにする。パプリカもヘタと種を取り、千切りにする。

野菜を千切りにする

 

2./ボウルで塩麹とごま油を合わせ、1を混ぜる。

味をさっとなじませる

 

3./2を器に盛って、黒こしょうを振って出来上がり。

出来上がり

 

(文責編集部)

 

  •                    

\  この記事をSNSでシェアしよう!  /

この記事が気に入ったら
「いいね!」しよう!
小泉武夫 食マガジンの最新情報を毎日お届け

この記事を書いた人

編集部
「丸ごと小泉武夫 食 マガジン」は「食」に特化した情報サイトです。 発酵食を中心とした情報を発信していきます。

あわせて読みたい