今年は3月に暖かい日が続き、例年より早めの葉桜に少しさみしい気持ちになります。
春は新入や進学の季節。おめでたい気分に桜の彩りを添えるのはちょっと難しそうです。
そこで今回はイチゴとイタリア語で蝶々の名を持つ(リボンを蝶結びしたような形)リボンパスタ「ファルファッレ」で作るサラダのご紹介です。
フルーツの甘酸っぱい香りと、可愛い形のパスタが華やかな一品は、お祝いごとにもオススメ。
イチゴの入手が難しい季節なら、サラダに入れるフルーツをリンゴやキウイフルーツなどお好みのもので代用し、市販のドレッシングや手作りフレンチドレッシングにしても大丈夫!リボンパスタ(ファルファッレ)の存在感で、食卓が可愛く華やかに盛り上がりますよ。
リボンパスタの春色サラダの作り方
【材料】2人前
・ファルファッレ:50g
・いちご:3~4個
・ベビーリーフなどお好みの野菜:50g
・お好みのチーズ(今回はクリームチーズ使用):30g
○いちごドレッシング
・いちご:4〜5個(80g程度)
・エクストラバージンオリーブオイル:大さじ2
・酢(ワインビネガー、バルサミコ酢などお好みで可):大さじ2
・ハチミツ:小さじ1~2(いちごの甘みよって加減)
・塩、胡椒:適宜
注:一歳未満のお子様が口にする場合はハチミツを砂糖や甘酒に置き換えてください。
「イチゴと甘酒の春色ドレッシング」
【作り方】
1./いちごは洗ってヘタを取り、角切りにする。
5mmから1cm程度の角切りに
2./チャック付き保存袋に1を入れ、いちごを軽く潰す。
手でもむだけ簡単
3./2にエクストラバージンオリーブオイル、酢、ハチミツを加える。わざと空気を残したまましっかりと口を閉じ、よく振って混ぜ合わせる。
塩、胡椒で味を整えればドレッシング完成。
力強く振ると時短に
4./ファルファッレは袋にある表示通りに茹でる。茹だったら水気を切り、オリーブオイル(分量外)をまぶして粗熱を取る。
オイルでくっつくのを防ぐ
5./野菜といちご、チーズを食べやすい大きさに分け、4と合わせてさっと軽く混ぜ、皿に盛る。(パスタといちごは少し取っておき、後から盛り付けると良い)
3を回しかけてどうぞ。
後乗せがより良い見栄えのコツ
(監修 深尾由起子)
発酵手帳2023年版、人気です!発売中!
『発酵手帳 2023』10月4日発売
文庫版サイズ(厚さ1.6×横10.5×縦14.8cm)
464頁
定価:本体2,000円+税
発行:株式会社IDP出版
ISBN978-4-905130-41-3
◎入手方法
全国の書店やインターネットサイトなどで販売しています。