まだ夜は寒い日が続きます。この時期にふさわしいのがからだが温まる具だくさんの豚汁。豚汁は具材を切ってから煮込んで作るのがふつうですが、今回は具材をオリーブオイルで炒めてから豚汁にします。オイルで炒めると肉が香ばしくなり、コクが出ます。さらに酒粕を入れてまろやかに仕立てます。
「酒粕焼き豚汁」の作り方
コツはオリーブオイルで豆腐以外の具材をよく炒め、余計な水分を飛ばしてから出汁を入れることです。これで素材の味が濃くなり、コクが増します。隠し味に本味醂を入れると、さらにまろやかな味に仕上がります。
【材料】約4人前
・豚小間肉:100g
・大根:200g
・人参:1/2本
・里芋:5個
・ごぼう:1/2本
・生しいたけ:4個
・こんにゃく:1/2枚
・豆腐:1/2丁
・青ねぎ:適量
・オリーブオイル:大さじ1と1/2
※その他好きな具材を入れてください。
・鰹出汁:800ml
・味噌:大さじ2
・酒粕:40g
・本味醂:大さじ1/2
野菜は好きなものを
【作り方】
1./大根、人参、こんにゃく、生しいたけは同じような大きさに切る。ごぼうは切ってから水にさらしてアクを抜いておく。里芋は皮をむいてひと口大に切る。酒粕と味噌を混ぜてよく溶いておく。
2./鍋を熱し、オリーブオイル、豚肉を入れ、豚肉から脂が出てくるまでしっかり炒める。
豚肉を炒める
3./肉から脂が出てきたら豆腐以外の具材をすべて入れ、油を絡めるようにしてよく炒める。
具材をよく炒める
4./大根が半透明になるぐらいまで炒めたら、出汁と豆腐を入れて中火~弱火で煮込む。アクが出てきたらすくっておく。
出汁を入れて煮込む
5./具材がすべて柔らかくなったら、味噌と酒粕を溶いたものを入れる。最後に本味醂を入れて出来上がり。青ネギをたっぷりのせて好みで七味をかける。
アツアツの豚汁はごちそう!