朝の満足! キャベツとコーンの酒粕ミルクスープ

カテゴリー:レシピ 投稿日:2025.03.24

何かと忙しい春は、朝から温かいスープでエネルギーを補給したいもの。たっぷりのキャベツとコーンで食べ応えのあるミルクスープはいかがでしょうか。キャベツの甘みと酒粕のコク、牛乳の相性は抜群。酒粕は先に煮てアルコール分を飛ばし、牛乳と白みそは煮立てないようにします。

 

キャベツとコーンの酒粕ミルクスープの作り方
キャベツはザク切りにして、コーンは水気を切っておく。酒粕は溶けやすいよう少量の水でゆるめる。キャベツをバターでさっと炒め、コーンと酒粕、水を加えて煮る。キャベツがしんなりしてきたら、牛乳を加え、白みそと塩で調味して出来上がり。

 

【材料】
・キャベツ:100g
・コーン:40g
・酒粕:15g
・水:100ml
・バター:5g
・牛乳:200ml
・白みそ:小さじ1
・塩:適宜

 

【作り方】
1./キャベツは芯を取ってザク切りにする。コーンは水気を切る。

キャベツはザク切りに

 

2./酒粕はちぎって水の1/3ほどでゆるめておく。

酒粕をゆるめておく

 

3./鍋でバターを熱し、キャベツをさっと炒める。コーンと2に残りの水を加えて数分煮る。

コーンなども加えて煮る

 

4./牛乳を加えて温まってきたら、白みそを溶かし入れる。味見して、足りないようなら塩で味を整える。

牛乳を加え白みそで調味

 

出来上がり

(文責・編集部)

 

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